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            紅薯粉條哪些食材搭配更健康?
            2019-10-17

              紅薯粉條是冬季比較受歡迎的食材,粉條里富含碳水化合物、膳食纖維、蛋白質等營養物質,紅薯粉條和哪些食材搭配比較營養健康呢?

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              一、紅薯粉條+肉類

             
              紅薯粉條和肉類搭配,可以說是黃金搭檔。兩者放一起做出的菜肴能夠補充人體所需要的營養,同時,還有利于身體消化代謝,紅薯粉條里含有的胡蘿卜素對減輕眼部疲勞也比較起作用。
             
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              二、紅薯粉條+青菜

             
              青菜和粉條的搭配也是個很不錯的選擇。青菜和紅薯粉條搭配可以有助于腸道蠕動,還能起到減輕體重的功效,而且,紅薯粉條和青菜都是低卡路里食物。
             
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              紅薯粉條選購時要多加留心,純紅薯粉條口感爽滑,色正條直?,F在全自動紅薯粉條機已經投入使用,好的紅薯粉條還是比較容易買到的。
             
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            全自動粉條機

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